Denominación
El jueves 29 de Abril tuvimos la última práctica de Entorno Lejano. Esta se realizó en el Parque Nacional Sierra de Guadarrama, en el Valle de la Barranca.
Esta sesión era "EL7: Senderismo 4. Valle de la Barranca" de 09:15 hasta las 13:30 horas.
El Parque Nacional Sierra de Guadarrama son 33.960 hectáreas, de las cuales casi el 64% corresponde a la Comunidad Autónoma de Madrid y algo más del 36% restante pertenece a Segovia, en la Comunidad Autónoma de Castilla y León. En este caso realizaremos una ruta por la por el Valle de la Barranca, la senda Ortiz y senda de la Tubería.
Los materiales
Los materiales en esta práctica era principalmente: los bastones, gps y la silla joelette.
Si tuviera que sintetizar la sesión en tres palabas, serían: humildad, climatología, espiritualidad
Podríamos plantear los siguientes objetivos
- Apreciar la experiencia del senderismo y las oportunidades de aprendizaje, sensaciones y vivencia que nos ofrece.
- Aplicar los aprendizajes de inclusión en el senderismo a una situación real de inclusión.
- Evaluar las consecuencias que una meteorología adversa puede generar a la actividad del senderismo
¿Qué pasó?
Después de agruparnos, se nos informó de una nueva tarea: trabajar en equipo llevando la silla joelette y ayudar a una compañera lesionada. Realizamos la ruta planificada, con una meteorología adversa, niebla y lluvia incluida. Terminamos nuestra ruta en el Embalse del Ejercito del Aire.
Caminante no hay camino, se hace camino al andar
¿Cómo me he sentido?
Dijo Antonio Machado en una de sus poesías. Y creo que es lo que ha pasado en esta última actividad, hice camino al andar, un camino humilde y a la vez muy especial.
Las tres palabras que describirían esta actividad, las vuelvo a recordar: humildad, climatología y espiritualidad. Y voy a explicar lo que vivencie en esta actividad explicando la elección de esas tres palabras.
Humildad: "¿otra ruta de senderismo?, ¿para qué?". Ese era mi planteamiento cuando vi de que trataba la última práctica, y sí, tenía un para qué, de momento, para una cura de humildad ante una actividad en el entorno natural.
Climatología: nublado, con niebla, nos llovió varias veces durante la ruta. El tiempo no acompañaba, o eso al menos pensé yo.
Espiritualidad: y es aquí donde todo cobra sentido. La conexión con la naturaleza aquel día, el olvidarme de que cada experiencia es única y que la incertidumbre de la naturaleza y de la climatología pueden hacer que experimentemos el senderismo, o cualquier otra actividad, de forma completamente distinta a la que hayamos vivido. Estar bajo la lluvia, sentir como cae en plena naturaleza. Disfrutar de esas vistas del embalse de Navacerrada, del entorno natural, cubiertos por la niebla, una niebla tan densa que se podría cortar con un cuchillo.
Hablaré más de esto en el momento Kodak, por se el último, dedicado a mi.
Una última cosa, mis tres momentos de esta experiencia:
- El sonido del agua del río de Navacerrada que se escuchaba nada más llegar a la entrada de la senda Ortiz.
- El ciervo que nos encontramos en medio del camino. Tal vez le pasaba algo, pues al escucharnos no salió corriendo, tal vez solo tenía que estar allí. Verlo en su medio natural, comiendo, caminando por medio de las rocas.
- La climatología adversa, hizo que el senderismo fuera una experiencia totalmente nueva.
De nube a piedra, y aprendo porque me toca
¿Qué he aprendido y para qué me sirve lo aprendido, tanto a nivel personal como profesional?
Mi primer aprendizaje fue una cura de humildad, de darme cuenta que nunca viviré nuevamente ese momento, y que nunca viviré un momento igual a otro vivido.
Segundo aprendizaje, no sobreestimes la incertidumbre de la naturaleza y su entorno. Tuvimos la suerte de ver un ciervo, lo cual hizo la experiencia más especial, pues no habíamos visto en todas nuestras actividades algún animal silvestre.
Tercer aprendizaje, ofrecer la oportunidad de disfrutar de estas experiencias, de estos aprendizajes que yo he tenido, de esa conexión espiritual con la naturaleza que tuve este día, a personas que por alguna circunstancia de la vida, tiene alguna dificultad que le podría permitir disfrutar de todo esto, creo que es lo mejor que podemos hacer como profesionales y como seres humanos. Ayudar a nuestra compañera lesionada de una pierna, llevándola en la silla joelette, entre todos los compañeros, fue gratificante y así ella pudo participar con nosotros.
Ideas pequeñas para Cafyds grandes
Vamos a desarrollar una tarea que complemente la sesión que hemos experimentado
Objetivos:
- Conectar con nosotros mismo en el entorno natural
- Concienciar ante la necesidad de desconectar mentalmente de forma saludable y permitir descansar mentalmente.
Pediremos a los alumnos que busquen un lugar en el entorno donde se encuentren cómodos, puede ser sentados en una piedra, apoyados en un árbol, tumbados en el césped, el sitio que a ellos les llame la atención sin pensar en por qué.
Cuando estén, les diremos que cierren los ojos. Ahora, deben concentrarse en la respiración, en como el aire entra y sale, en como los pensamientos desaparecen de nuestra mente, en como el aire que entra en nuestro cuerpo, recorre todas nuestras células y como se llena de energía nuestro cuerpo. Cuando les llevemos a un estado de conexión con ellos mismo, les pediremos que se dejen llevar por lo que sienten, escuchan, perciban y que intenten conectar tanto con ellos mismos como con el sitio donde están.
Momento Kodak
Como digo, este último momento Kodak es dedicado a mi. Esa piedra fue donde me senté durante unos minutos, mirando alrededor, a toda la naturaleza que me rodeaba y sintiendo donde estaba.
Entonces, cerré los ojos, respiré y desconecté. Desconecté de todo y solo me dejé llevar por mi respiración, por el lugar, por la energía que me transmitía ese sitio.
Y este fue mi momento, mío y de nadie más.
El prismático
Malas prácticas en AFMN
"Todo lo que lleves debes traerlo devuelta" . Es importante entender que debemos vivir experiencias en el medio natural, pero sin perjudicar el entorno. Todo lo que llevamos debe ser traído de vuelta. Algo que por desgracia veo que no se cumple mucho en las playas, y con estas prácticas, tampoco en el medio natural.
Aquel día vivimos una situación a destacar. Aunque no pude inmortalizar el momento, lo recuerdo porque era algo que se nos había indicado en clase: ni siquiera una cáscara de fruta debe ser tirada al suelo, aunque pensemos que es algo natural. Aquel día en el descanso, algunos compañeros dejaron una cascara de plátano en la zona donde paramos a descansar.
Pero, ¿por qué no podemos hacer esto?, pues porque no es parte del ecosistema propio del entorno y cualquier cosa que no sea parte de él puede afectar el propio ecosistema, y en este caso para mal. Además que no es necesario dejar restos de basura en el entorno, aunque sean orgánicas. Es cuestión de pensar un poco, para ti puede parecer una simple cáscara de fruta, pero si todos los que disfrutamos de ese lugar pensamos igual y hacemos lo mismo, imagina cuantas cáscaras de frutas dejaríamos en un día, una semana, un mes.
